Costa da Caparica, Rua Manuel Luís Costa, Costa Da Caparica

Nossas terapias de massagem combinam o melhor das técnicas orientais e ocidentais, oferecendo uma abordagem completa de cuidado. O foco é promover o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, liberando tensões físicas e restaurando o fluxo de energia vital. Cada sessão é um convite para se reconectar com sua essência, em um espaço de cura profunda, onde a espiritualidade e o bem-estar andam de mãos dadas.

Massagem AHAU | Yoga e Terapias

Massage

Massagem Ayurvédica é uma massagem Indiana muito relaxante, proporciona realinhamento das estruturas osséas, aumento da autoconsciência, fortamento do sistema imunológico, desintoxicação do organismo e , aumento da flexibilidade, atua no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal.

Ayurveda massage

Shiatsu é uma tecnica oriental, provém da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), essa masagem é feita através da pressão com os dedos nem pontos energéticos do corpo (meridianos) proporcionando equilíbrio energético, alivio de dores musculares, além de auxiliar contra problemas de coluna, estresse, insônia,entre outros benefícios.

Shiatsu

A massagem terapêutica é uma técnica de massagem que envolve a manipulação de tecidos do corpo com o objetivo de promover a saúde e o bem-estar. Ela é utilizada para tratar uma variedade de condições médicas e problemas musculares, bem como para aliviar o estresse e a tensão.

Therapeutic massage 

Anti-estresse, libera tensões musculares, seu efeito relaxante proporciona alívio fisíco e emocional. Tudo fica mais leve depois de uma massagem relaxante. Movimento leve e lento.



Relax massage 

A massagem desportiva é a massagem perfeita pra o pós treino, ela atua melhorando a circulação e ajuda a eliminar as toxinas acumuladas após exercício físico, resultando em uma recuperação mais eficaz. Libera tensões e rigidez muscular, proporciona relaxamento, reduz estresse e ansiedade.

Deep tissue 

A drenagem linfática é uma técnica de massagem suave que estimula o sistema linfático a eliminar toxinas e líquidos acumulados no corpo. Utilizando movimentos rítmicos e delicados, esta massagem promove a circulação da linfa, ajudando a reduzir inchaços e melhorar a oxigenação dos tecidos, promove relaxamento devido aos seus movimentos lentos e delicados, que ajudam a reduzir o estresse e a tensão muscular. 

Lymphatic drainage 

A massagem facial é uma experiência profundamente relaxante, que combina movimentos suaves e lifting facial para revitalizar a pele e liberar tensões. Utilizo técnicas específicas, como o uso de bolas de gelo para refrescar, ventosas faciais para estimular a circulação e cristais energéticos que auxiliam no equilíbrio e harmonização. Cada sessão é pensada para proporcionar não apenas um cuidado estético, mas também um momento de conexão e bem-estar, deixando sua pele renovada e sua mente em paz.

Massagem AHAU | Yoga e Terapias

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Ayurveda massage

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Shiatsu

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Therapeutic massage

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Deep tissue

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Lymphatic drainage

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Facial massage

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