EDOARDO NIZZOLI 40 FITNESS
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Prova Gratuita con metodo 40 Fitness in presenza a FitActive Ravenna. Cos’è 40 Fitness? 40 fitness è una metodologia di allenamento a corpo libero o con minimi sovraccarichi della durata complessiva di 40 minuti ! Il nostro scopo è aiutarti a imparare a utilizzare il tuo corpo in maniera corretta attraverso schemi motori che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni , infatti sono tutti movimenti che utilizzano tutto il corpo in sinergia quindi migliorerai anche coordinazione e flessibilità oltre che forza e resistenza . È una forma di allenamento completo!
lunes
12:20 - 13:00
18:00 - 18:40
martes
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miércoles
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