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Non avrei mai pensato di appassionarmi allo yoga, ma le lezioni di Nailé mi hanno completamente conquistato! Nonostante fossi un principiante assoluto, Nailé ha saputo guidarmi con pazienza e attenzione, facendomi sentire a mio agio fin da subito. Il suo stile dinamico e coinvolgente mi ha fatto scoprire un nuovo modo di allenarmi e di connettermi con il mio corpo. NAYOGA si appoggia alla sede di Ritmo Metropolitano che è una struttura moderna, pulita e con tutto l'occorrente. Consiglio NAYOGA a chiunque, anche a chi, come me, non aveva mai praticato yoga prima!

Giovanni R.

5 Oct 2024

Corsi perfetti sia per principianti che per chi ha voglia di avanzare nella pratica. Nailè guida sia il corpo che la mente, rendendo la pratica immersiva. Consigliato a chiunque voglia lavorare su forza, elasticità ed equilibrio, ma desideri allo stesso tempo regalare una pausa alla propria mente dal caos quotidiano.

Edda P.

30 Oct 2024

Un angolo di serenità e ascolto interiore in mezzo alla frenesia delle nostre giornate. Chi non ne avrebbe bisogno? Nailè è l'unica persona che riesce a farmi stare immobile per 10 minuti dopo avermi fatto fare 3 giri di saluti al sole in cui io ho salutato anche vari santi. Di questo (e di altro) non finirò mai di ringraziarla.

Riccardo B.

16 Oct 2024

Lo yoga è un ottimo strumento per connettersi col proprio corpo e il proprio spirito e Nailé riesce a guidarti durante tutta la lezione, partendo dai momenti più energici e arrivando alla meditazione finale. Le sue classi sono adatte sia ai principianti che ai più esperti e riescono proprio a rigenerarti. Consiglio NAYOGA a chiunque voglia approcciare la pratica e a chi sta cercando un’insegnante competente e coinvolgente.

Il corso di yoga di Nailè è un’esperienza super consigliata! La lezione è strutturata in modo tale da offrire un equilibrio perfetto tra esercizio fisico e rilassamento mentale. Nailè è un’insegnante eccezionale, riesce a creare un’atmosfera accogliente e positiva. Dopo ogni lezione mi sento rigenerato e più consapevole del mio corpo. Il corso perfetto per chi cerca un po’ di benessere fisico e mentale!

Grazie a Nailé ogni sabato ho l'opportunità di riconnettermi con me e risvegliare la connessione con il mio corpo. Il suo modo di insegnare e di praticare è facile da integrare alle nostre vite quotidiane, piene di impegni e distrazioni e stress. E poi prescindere da quante persone ci siano a lezione, lei riesce a dedicarsi un po' ad ognuno e mi fa sentire seguita come vorrei! Super consigliatissima 🫶🏻

Ho particolarmente apprezzato l'approccio di Nailé allo Yoga, davvero interessante e significativo. L'atmosfera è molto coinvolgente e ogni lezione porta con sé un messaggio. Eccellente Yoga teacher. Grazie!