Best Remedial Massages near me in Perpignan
Venues offering Remedial Massages in Perpignan See map
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HarmoniaShen Shiatsu
22 Rue des Trois Journées, 66000 Perpignan, France
+33 6 13 12 99 91+33 6 13 12 99 91Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Ayurvedic Massage
Foot Massage

Douceur de l'Instant
50 Rue Maréchal Foch, 66600 Rivesaltes, France
+33 6 23 83 36 62+33 6 23 83 36 62Call to bookDermaplaning
Microdermabrasion
Threading
Acne Facial

Anne-Karine Guégan
50 Rue Jean Laffon, 66000 Perpignan, France
+33 6 24 00 22 49+33 6 24 00 22 49Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Lymphatic Drainage Massage
Swedish Massage

Gaëlle Revillon Massage
19 Bd Maréchal Joffre, 66170 Millas, France
+33 6 51 13 32 96+33 6 51 13 32 96Call to bookRemedial Massage
Prenatal Massage
Relaxing Massage
Hot Stone Massage

Massages Noorzen (sur place ou à domicile) pour Femmes
100 Rue Raymond Sudre 100, 66000 Perpignan, France
+33 7 69 66 93 63+33 7 69 66 93 63Call to bookRemedial Massage
Hot Stone Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage

SYLVIE TURMEL ️ - Massage - Détente - Shiatsu - Rivesaltes - Claira 66
24 Rue Carrer del Caball, 66530 Claira, France
+33 6 14 59 13 68+33 6 14 59 13 68Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Swedish Massage
Therapeutic Massage

Les mains d'Emma - Massage Bien-être Perpignan
12 Rue Horace Chauvet, 66100 Perpignan, France
07660716500766071650Call to bookRemedial Massage
Swedish Massage
Thai Massage
Ayurvedic Massage

Christine Dudon Directrice Centre Holistique D'accompagnement Thérapeutique. Coach, Psychologue, Sophrologue, Naturopathe...
4 ter Rue du N, 66200 Alénya, France
+33 6 30 90 06 37+33 6 30 90 06 37Call to bookRemedial Massage
Hot Stone Massage
Therapeutic Massage

Nat Massage pour Elle
14 Av. de la Goélette, 66420 Le Barcarès, France
+33 6 66 62 10 29+33 6 66 62 10 29Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage

Au cocon de soi
3 place des marmottes, Rue du Canigou lotissement le, 66180 Villeneuve-de-la-Raho, France
+33 6 29 02 06 78+33 6 29 02 06 78Call to bookDermaplaning
Microdermabrasion
Threading
Acne Facial

Geoffroy Curie - Ostéo thérapeute
4 bis Rue du N, 66200 Alénya, France
+33 6 09 70 13 90+33 6 09 70 13 90Call to bookDry Needling
Acupuncture
Physiotherapy

le temple du bien etre chez sylvie
28 Rue des Remparts, 66700 Argelès-sur-Mer, France
+33 7 83 25 70 84+33 7 83 25 70 84Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Swedish Massage

Les Bienfaits d'Annamalaiya
Natur'Santé66, 14 bis rue Dora Amelan, 66300 Saint-Jean-Lasseille, France
+33 7 69 48 40 42+33 7 69 48 40 42Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage

Domaine Pedra Llampada
4 Rue Carrero, Camí de Pedra Llampada, 66740 Saint-Génis-des-Fontaines, France
+33 6 07 08 05 53+33 6 07 08 05 53Call to bookSpa Package

Ô’tant pour soi
17 Rue Sant-Vicens, 66000 Perpignan, France
+33 6 71 09 92 66+33 6 71 09 92 66Call to bookRemedial Massage
Therapeutic Massage
Back Massage
Chinese Massage

Somjai Massage Thaï
Villa Salix Quai Arthur Rimbaud, 2 Chem. des Douaniers, 66750 Saint-Cyprien, France
+33 7 49 46 15 69+33 7 49 46 15 69Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Sports Massage

Détente Absolue
14 Imp. Jordi Barre, 66750 Saint-Cyprien, France
+33 7 68 90 61 54+33 7 68 90 61 54Call to bookRemedial Massage
Sports Massage
Swedish Massage
Thai Massage

Joanostra-Massages
10 Av. du Gén de Gaulle Appartement n°3 - 1er Etage, 66160 Le Boulou, France
+33 7 68 78 74 96+33 7 68 78 74 96Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage

Les massages d'Alice
Centre le 48, 48 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France
+33 7 78 76 29 81+33 7 78 76 29 81Call to bookRemedial Massage
Couples Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage

Aurélie Relax & Sens, Berceuse D'âmes - Wellness | Balance Female | Transitions | Perinatal Yoga | Care Ancestraux
9 Imp. du Sola, 66300 Thuir, France
+33 7 82 25 93 89+33 7 82 25 93 89Call to bookRemedial Massage
Therapeutic Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage

Oriba Spa - Salon de massage à Perpignan (66) - Massages Bien être - Cartes Cadeaux
Jardin Secret, 4 Rue Albert Caquot, 66330 Cabestany, France
+33 7 81 79 60 97+33 7 81 79 60 97Call to bookRemedial Massage
Lymphatic Drainage Massage
Sports Massage
Deep Tissue Massage

Asaliah Care Corps And The Soul Par Hannah
Rue de Madeloc, 66560 Ortaffa, France
+33 7 69 17 33 57+33 7 69 17 33 57Call to bookAcupuncture
Physiotherapy

Audrey Erre Le Cabinet Bien-être & Beauté : Sophrologue & Thérapeute en Drainage Lymphatique Renata França Spa Perpignan
5 Rue Beau de Rochas, 66330 Cabestany, France
+33 7 83 68 32 23+33 7 83 68 32 23Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage

Nathalie Andrieu Massotherapeute
1 Rue des Résidences du Stade, 66390 Baixas, France
+33 6 74 86 90 74+33 6 74 86 90 74Call to bookRemedial Massage
Acupressure
Swedish Massage
Thai Massage

Armelle Massage Bien-Être
7 Rue Léon Dieudé, 66000 Perpignan, France
+33 6 50 05 97 85+33 6 50 05 97 85Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Swedish Massage

Souffle d'Embruns - Massages, Doula, Massage Femme Enceinte, Massage bébé, post-partum, Rebozo, Massages tout public
48 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France
+33 7 83 17 06 17+33 7 83 17 06 17Call to bookRemedial Massage
Prenatal Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage

Institut Corail
Zone Industrielle La Mirande, 4 Bd de l'Atelier, 66240 Saint-Estève, France
+33 4 68 67 36 42+33 4 68 67 36 42Call to bookMicroneedling
Non-Surgical Facelift
Skin Lightening Treatment
IPL Treatment

Brunozen Masseur bien-être
82 Rte de Torreilles, 66430 Bompas, France
+33 6 09 67 31 94+33 6 09 67 31 94Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage

Sens et Apparence
4 Rue des Jacinthes, 66200 Théza, France
+33 6 46 43 07 86+33 6 46 43 07 86Call to bookMicrodermabrasion
Acne Facial
Facial
Men's Facial

Massage D'ici et D'ailleurs
21 Chem. d'Estagel, 66600 Espira-de-l'Agly, France
+33 6 87 48 90 60+33 6 87 48 90 60Call to bookRemedial Massage
Hot Stone Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage

4u Bed & Spa
17 Rue de Vingrau, 66600 Opoul-Périllos, France
+33 6 01 79 38 62+33 6 01 79 38 62Call to bookSpa Package
Body Scrub
Body Wrap
Infrared Sauna

Margaux LENEE - Praticienne en Massage & Soin Énergétique
6 Av. Laure Manaudou, 66450 Pollestres, France
+33 6 59 51 28 17+33 6 59 51 28 17Call to book
Grégory Lenfant Coupeur de feu Magnétiseur Énergéticien Hypnothérapeute
3 bis Av. du Général Leclerc, 66200 Elne, France
+33 6 58 11 31 22+33 6 58 11 31 22Call to book
Valentine Spa Bébé
à la mer, 11 Rte de Taxo, 66700 Argelès-sur-Mer, France
+33 7 65 26 28 90+33 7 65 26 28 90Call to book
Origin Center
7 bis Rue Denis Papin, 66410 Villelongue-de-la-Salanque, France
+33 6 29 67 70 91+33 6 29 67 70 91Call to bookAcupuncture
Hyperbaric Oxygen Therapy

MILOROSE Institut - Institut de beauté Thuir
41 Av. Général Guillaut, 66300 Thuir, France
+33 7 68 43 71 56+33 7 68 43 71 56Call to bookDermaplaning
Microdermabrasion
Threading
Acne Facial

LOUAT Emmanuelle
2 Rue de la Prade, 66680 Canohès, France
+33 7 49 39 23 13+33 7 49 39 23 13Call to bookRemedial Massage
Therapeutic Massage
Full Body Massage
Hot Stone Massage

Cathia RODOR - Sophrologue
1 Rte de Toulouges, 66270 Le Soler, France
+33 6 84 98 43 52+33 6 84 98 43 52Call to book
Institut Equilibre
3 Bd de Clairfont Naturopole, Bâtiment J, 66350 Toulouges, France
+33 7 69 86 36 11+33 7 69 86 36 11Call to bookDermaplaning
Microdermabrasion
Threading
Acne Facial

Mouv' Kinésithérapie - KINE Saint Laurent
2 Pl. Lafayette, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France
+33 4 68 66 94 47+33 4 68 66 94 47Call to bookPhysiotherapy

Guéris-Sons - Bols tibétains-sonothérapie 66
2 Rue de la Marechalerie, 66690 Sorède, France
+33 6 68 91 35 86+33 6 68 91 35 86Call to bookDry Needling
Acupuncture

L'instant Kat
21 Avenue de Baixas, 66240 Saint-Estève, France
+33 6 13 45 69 39+33 6 13 45 69 39Call to book
Entre Terre Et Ciel Massages & Formations
Centre Natur Santé 66 Domaine, La Cabane, 66300 Saint-Jean-Lasseille, France
+33 7 66 89 78 69+33 7 66 89 78 69Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Reflexology

ValMass' - Massage Détente - Sorède / Pyrénées Orientales
7bis Rue des Lilas, 66690 Sorède, France
+33 6 11 60 26 24+33 6 11 60 26 24Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Sports Massage

Alexandra Bedet "les mains d'Alexandra"
Biopole de la Prade, Av. Léonard de Vinci, 66750 Saint-Cyprien, France
+33 6 75 39 89 82+33 6 75 39 89 82Call to bookRemedial Massage
Swedish Massage
Deep Tissue Massage
Therapeutic Massage

Prigent Stella
3 Rue des Alouettes, 66240 Saint-Estève, France
+33 6 78 68 28 62+33 6 78 68 28 62Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Therapeutic Massage
Acupressure

Aurora Paz y Luz
26 Rue de la Poste, 66680 Canohès, France
+33 6 32 04 13 67+33 6 32 04 13 67Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage

France Magnin Naturo
4bis Rue du N, 66200 Alénya, France
+33 6 17 51 83 53+33 6 17 51 83 53Call to bookAcupuncture
Physiotherapy
Dry Needling
Psychic Reading

Magnétiseur à Bages et Perpignan: Animauxzen66/Serinity&Co
Pl. des Forains, 66670 Bages, France
+33 6 37 46 71 65+33 6 37 46 71 65Call to book
F.P Massages
10 Chem. du Pont des Jardins, 66240 Saint-Estève, France
+33 6 18 30 19 69+33 6 18 30 19 69Call to bookRemedial Massage
Sports Massage
Swedish Massage
Therapeutic Massage

Naturo Toulouges
3 Bd de Clairfont Bâtiment D, 66350 Toulouges, France
+33 7 56 88 20 90+33 7 56 88 20 90Call to bookAcupuncture

Aromavanille Esthétique
5 Rue de la Tramontane, 66680 Canohès, France
+33 6 66 95 47 04+33 6 66 95 47 04Call to bookMen's Facial
Dermaplaning
Microdermabrasion
Threading

Fanny Ros Ayurveda | Massage ayurvédique à Perpignan | Pyrénées Orientales - 66
20 bis rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 663330 Cabestany, 66000 Perpignan, France
+33 6 03 33 05 52+33 6 03 33 05 52Call to bookRemedial Massage
Back Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage

Le Temps d'un Soin | Massage Bien-être
3 Rue du Château d'Eau, 66600 Peyrestortes, France
+33 6 24 82 25 95+33 6 24 82 25 95Call to bookCellulite Treatment
IPL Treatment
Non-Surgical Facelift
Dermabrasion

Origin Massages & Réflexologie
9 rue Jean François Champollion, 66510 Saint-Hippolyte, France
+33 6 23 88 92 49+33 6 23 88 92 49Call to bookRemedial Massage
Reflexology
Swedish Massage
Thai Massage

Ananda ayurveda 66
Rue Matisse, 66600 Rivesaltes, France
+33 7 66 58 95 04+33 7 66 58 95 04Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Therapeutic Massage
Swedish Massage

Massage à la mer
Bd du Front de Mer, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France
+33 6 62 43 11 27+33 6 62 43 11 27Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Sports Massage

Ls beauté
7 Imp. du Jardin Exotique, 66300 Ponteilla, France
+33 6 27 43 35 82+33 6 27 43 35 82Call to bookMicrodermabrasion
Dermaplaning
Threading
Acne Facial

ADUA Guilhem - Ostéopathe / Masseur-kinésithérapeute (Spécialisé dans le sport)
5 impasse marie curie, 66300 Llupia, France
+33 6 48 08 61 19+33 6 48 08 61 19Call to bookDry Needling
Acupuncture
Physiotherapy

Namaste Institut De Beaute
17 Av. de la Mer, 66200 Corneilla-Del-Vercol, France
+33 6 19 98 19 94+33 6 19 98 19 94Call to bookAcne Facial
Dermaplaning
Microdermabrasion
Threading

Reflex'Aroma Maryline Bleas
57 Av. de la Libération, 66700 Argelès-sur-Mer, France
+33 6 84 20 19 98+33 6 84 20 19 98Call to bookRemedial Massage
Reflexology
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage

Massage des îles
35 Rue de l'Évolution Sociale, 66160 Le Boulou, France
+33 6 15 58 71 13+33 6 15 58 71 13Call to book
Les kinés de Latour
11 bis Av. d'Elne, 66200 Latour-Bas-Elne, France
+33 4 68 37 90 25+33 4 68 37 90 25Call to bookDry Needling
Physiotherapy

Positif massage et coiffure
2 bis Rue Nationale, 66690 Saint-André, France
+33 7 81 04 16 42+33 7 81 04 16 42Call to bookSpa Package

Récup & Performance - Cupping Therapy (ventouses), Massages Sportifs et accompagnement du sportif
11 Rue Pasteur, 66600 Rivesaltes, France
+33 6 35 86 63 96+33 6 35 86 63 96Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Sports Massage
Swedish Massage

A Fleur de Soi
Av. de la Cerdagne, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France
+33 6 18 50 19 16+33 6 18 50 19 16Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage

Emma Vicens - Massage Ayurvédique des tissus profonds
91 Av. du Haut Vernet, 66430 Bompas, France
+33 6 33 55 46 13+33 6 33 55 46 13Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage

Casa Palma Massage
3 Av. Alfred Sauvy, 66600 Rivesaltes, France
+33 6 69 00 17 91+33 6 69 00 17 91Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Swedish Massage

Sol i Lluna Massage Perpignan
2 Rue des Bergeronnettes, 66510 Saint-Hippolyte, France
+33 6 25 35 53 89+33 6 25 35 53 89Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Lymphatic Drainage Massage
Sports Massage

Christel Viale - MaSophroPsy - Sophrologie et Psychothérapie - Massages
6 Rue de la Caserne, 66690 Sorède, France
+33 6 78 20 85 13+33 6 78 20 85 13Call to bookRemedial Massage
Lymphatic Drainage Massage
Reflexology
Sports Massage

L'effet beauté 66
6 Rue de l'Hôtel de Ville, 66170 Saint-Féliu-d'Avall, France
+33 6 26 84 48 27+33 6 26 84 48 27Call to bookMakeup Service
Dermaplaning
Microdermabrasion
Threading

Les mains de Sarah
12 Carrer de la Coma, 66130 Bouleternère, France
+33 6 51 27 40 07+33 6 51 27 40 07Call to bookRemedial Massage
Swedish Massage
Thai Massage
Sports Massage

Un Doux Moment A Soi-Praticienne Massages Bien-être, Ayurvédiques à domicile-Corbère Les Cabanes-Géraldine HUC-DUMAS
1 impasse la cournellane, 66130 Corbère-les-Cabanes, France
+33 6 64 50 59 53+33 6 64 50 59 53Call to bookRemedial Massage
Couples Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage

Vanessa Digon Kinésithérapeute
17 bis Camí de Salao, 66300 Llupia, France
+33 6 59 44 18 52+33 6 59 44 18 52Call to bookDry Needling
Physiotherapy
Acupuncture

Phany Tan Massages bien-être
3 Rue Arago, 66600 Espira-de-l'Agly, France
+33 6 45 41 41 11+33 6 45 41 41 11Call to bookRemedial Massage
Relaxing Massage
Acupressure
Deep Tissue Massage

Le jardin des Colibris - Massage et soins énergétiques, irrigation du côlon - Vitaléo Pollestres
Vitaléo 6, Rue Alfred Sauvy, 66450 Pollestres, France
+33 6 88 49 70 15+33 6 88 49 70 15Call to book
Cabinet de kinésithérapie Alejandro Romero
2 Esplanade de la Méditerranée, 66300 Llupia, France
+33 4 11 30 02 28+33 4 11 30 02 28Call to bookPhysiotherapy
Dry Needling

VICTORY BEAUTÉ BIEN-ÊTRE
2 Ter Rue des Pins, 66140 Canet-en-Roussillon, France
+33 7 83 55 85 26+33 7 83 55 85 26Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage

ABBYVEDA Õ FEMININ MASSAGES ET SOINS AYURVEDIQUES
ESPACE ENAÏ, 63 Av. Georges Guynemer, 66000 Perpignan, France
+33 7 66 38 10 47+33 7 66 38 10 47Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Therapeutic Massage
Ayurvedic Massage

Anthony Exposito
4 Rue de la Félicité, 66170 Saint-Féliu-d'Avall, France
+33 6 19 99 59 06+33 6 19 99 59 06Call to bookAcupuncture

La pause Carto' par Valériane - Éveil magique | Cartomancie | Formations | Guidances | Soins énergétiques | Thuir & Perpignan
29 Bd Jean Jaurès, 66300 Thuir, France
+33 6 84 11 22 95+33 6 84 11 22 95Call to bookPsychic Reading

Larisse Swinerd Espace Bien-Être - Salon de massage Tui Na à Perpignan (66) - Massage bien être - Certifiée SGA
Jardin Secret, 4 Rue Albert Caquot, 66330 Cabestany, France
+33 6 46 72 25 57+33 6 46 72 25 57Call to bookSpa Package

L'amour de soi
28 Av. des Marendes, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France
+33 4 30 44 55 78+33 4 30 44 55 78Call to bookMicrodermabrasion
Threading
Acne Facial
Bridal Makeup

Hypnose 66 Micro Ostéo massage ayurvedique.. À l'écoute du corps et de l'esprit.
5 Rue de la Couloumine, 66410 Villelongue-de-la-Salanque, France
+33 6 59 68 83 99+33 6 59 68 83 99Call to bookAcupuncture
Chiropractic

Réflexologie Cécile Villeneuve de la Raho
Chem. du Mas Palègry, 66180 Villeneuve-de-la-Raho, France
+33 6 75 18 09 67+33 6 75 18 09 67Call to bookRemedial Massage
Reflexology
Therapeutic Massage
Full Body Massage

Terramed
TERRAMED, Rond point les Espassoles, Rte de Perpignan, 66300 Thuir, France
+33 4 68 09 29 75+33 4 68 09 29 75Call to bookPhysiotherapy
Dry Needling

Marie PARRA Un Temps pour Soi By Marie
14 Rue des Figuiers, 66690 Palau-del-Vidre, France
+33 7 87 77 15 59+33 7 87 77 15 59Call to book
SCM SALSEO
5 Rue des Abricots, 66600 Salses-le-Château, France
+33 4 68 34 66 40+33 4 68 34 66 40Call to bookChiropractic
Physiotherapy
Dry Needling

Cabinet de Kinésithérapie et Ostéopathie PhysioSanté Canohes: Aurélien AGUILAR, Etienne REMIGNARD, Laura COQUELET
3 Rue des Templiers, 66680 Canohès, France
+33 9 55 29 44 53+33 9 55 29 44 53Call to bookPhysiotherapy
Dry Needling

Alexandre Delgado - Réflexologue / Praticien en Massage Bien-être
1 Rue Joséphine San Vicens, 66330 Cabestany, France
+33 4 68 29 68 69+33 4 68 29 68 69Call to bookRemedial Massage
Relaxing Massage
Reflexology
Therapeutic Massage

Institut Le Temple du Bien-être
5 Av. de Perpignan, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France
+33 4 34 10 77 51+33 4 34 10 77 51Call to bookMakeup Service
Microdermabrasion
Threading
Acne Facial

Marie Cerdan Energéticienne, Guérisseuse
8 Rambla de Vertefeuille, 66100 Perpignan, France
+33 6 24 26 66 99+33 6 24 26 66 99Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Hot Stone Massage
Relaxing Massage

Soins Bien Etre by Priscillia - Drainage lymphatique méthode Renata, Massage ayurvédique relaxant, Réflexologie plantaire
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Marine Langlois|Médecine Traditionnelle Chinoise|Massage-bien-être|Ille sur têt
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Thérapie Holistique Corporelle 66 (Massage & Nutrition)- Alexis J
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Remedial Massage FAQs
A remedial massage is sometimes referred to as a medical massage; it is a therapeutic, goal-focused massage used to treat a range of conditions including long-term, and chronic pain and illness, muscle tension, depression and anxiety, sleep deprivation and stress. The masseuse will apply pressure to particularly problematic points to trigger the body’s self-healing process, increase blood and lymph circulation, and promote relaxation.
The end goal of a regular massage is relaxation; a remedial massage, on the other hand, aims to reduce pain and relax the body. Different techniques are employed to achieve these goals.
It’s likely to be uncomfortable in places, but unlike a sports massage, any discomfort you feel won’t last long.
A remedial massage applies pressure to the muscles, temporarily increasing inflammation as it pushes the body into self-healing mode. You may experience varying degrees of soreness as your soft tissues help break down knots and relax your muscles.
You should allow 24-48 hours for your muscles to repair and the benefit of your massage to take full effect. It’s normal for your muscles to still feel tight during this period of recovery, so give yourself this time to rest.
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