Yoga & Massage 

Tehali Ayurveda and Yoga

Massage

Ein stilvoller Wellnessraum mit Holzmöbeln, Pflanzen und buntem Fenster in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE.

Goldener Windchime-Hänger mit geometrischem Muster hängt an einer Wand in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE.

Ein entspannender Wellnessraum mit grünen Wänden und gemütlichen Sesseln in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE.

Ayurvedische Massage mit sanfter Hand und entspannender Atmosphäre in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE

Ölflaschen und Gewürze auf einem Holztisch in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE.

Eine entspannte Frau genießt eine Steinentherapie auf einem Massagebett in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE.

Entspannende Massage mit Steinen und Kerzen in Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE

Eine Hand wird sanft massiert, während Öl auf der Haut glänzt. Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen, DE

Sehr gut; Frau Hambuch macht das super ! Die totale Entspannung!

Vielen Dank liebe Frau Köhler, es freut mich sehr, dass Sie sich so entspannen konnten. Herzliche Grüße

War eine rundum super Behandlung! Frau Hambuch macht das perfekt, total entspannte 
1 1/2 Stunden. Kann ich wärmstens empfehlen!

Vielen Dank, lieber Oliver! Ich freue mich, dass dir die Massage gut getan hat.

Sehr wohltuende Massage in schönem Ambiente.

Oh wie schön! Vielen Dank für die lieben Worte. Ich freue mich sehr auf ein Wiedersehen.
Herzliche Grüße

Ich hatte heute eine wunderbare Kopf, Nacken, Schulter Massage. Eine Stunde Wohltat für die Seele und die Muskulatur. Eine schöne kleine Oase, auch zwischenmenschlich :-) Werde sehr gerne wiederkommen!

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Tessa-Yasmin Hambuch | Yoga & Massage  in Menden, Sankt Augustin | Fresha

Erleben Sie die wohltuende Kraft der sanften ayurvedischen Ganzkörpermassage, die Körper und Geist in Einklang bringt. Diese besondere Behandlung umfasst ein einführendes Vorgespräch, ein entspannendes Fußbad und eine Ruhezeit nach der Massage. Verwöhnen Sie sich mit warmem, exklusivem Öl für eine tiefenentspannende Erfahrung. Um den vollen Genuss zu sichern, empfehlen wir eine anschließende Dusche im Fitnessstudio, bringen Sie dafür bitte ein Badetuch und Badeschuhe mit. Seien Sie bereit für eine Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit!

Ayurvedische Ganzkörpermassage für Frauen

Genieße eine wohltuende Ganzkörpermassage, die speziell für Schwangere ab der 20. SSW entwickelt wurde. Diese entspannende Behandlung erfolgt mit warmem Öl und beinhaltet ein Vorgespräch sowie ein angenehmes Fußbad zur Vorbereitung. Nach der Massage kannst du in aller Ruhe nachspüren und die Vorteile der Entspannung genießen. 

Für dein Komfort empfehlen wir eine anschließende Dusche im Fitnessstudio, da du ölig sein könntest. 

Vergiss bitte nicht, ein Badetuch und Badeschuhe mitzubringen. 

Erlebe die tiefgehende Entspannung, die du verdienst!

Ayurvedische Schwangerenmassage

Diese intensive Massage konzentriert sich auf Schultern, Nacken und Kopf – Bereiche, in denen sich Stress und körperliche Belastung häufig festsetzen.

Mit warmem Öl und gezielten Grifftechniken werden Verspannungen effektiv gelöst und der Schulter-Nacken-Bereich spürbar entlastet. Die Behandlung wird durch ein persönliches Vorgespräch individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Eine anschließende Ruhezeit unterstützt die nachhaltige Wirkung.

Bitte beachten Sie, dass die Haare während der Anwendung ölig werden können. Eine Kopfbedeckung für den Heimweg ist daher empfehlenswert.

Die Duschen im Fitnessstudio stehen Ihnen für eine Haarwäsche zur Verfügung – bitte bringen Sie hierfür Shampoo und Handtuch mit.

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage

Erleben Sie die intensive Wirkung der Thalodal Rückenmassage – entwickelt zur gezielten Aktivierung von Muskulatur, Faszien und Stoffwechsel.

Durch präzisen Druck mit Daumen, Handballen und Ellenbogen werden tiefsitzende Verspannungen effektiv gelöst. Die Behandlung wird individuell auf Ihre körperlichen Bedürfnisse abgestimmt und eignet sich besonders bei starken Verhärtungen und muskulären Belastungen.

Diese kraftvolle Rückenarbeit fördert Beweglichkeit, Regeneration und nachhaltige Entlastung.

Optional kann die Behandlung durch eine ergänzende Kräuterstempelanwendung intensiviert werden. Die wohltuende Wärme der heißen Stempel unterstützt die Lockerung der Muskulatur und verstärkt die Tiefenwirkung.

Thalodal Rückenmassage - Tiefenarbeit für Muskulatur & Faszien

Wählen Sie diese Variante, wenn Sie die wohltuende Kombination aus intensiver Rückenmassage und Kräuterstempel-Wärme zur Muskelentspannung wünschen.

Thalodal Rückenmassage inkl. Kräuterstempel

Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit mit einer erholsamen Nacken-Schultermassage. Diese wohltuende Behandlung beginnt im Sitzen mit einer gründlichen Nacken- und Schultermassage und wechselt dann in die Rückenlage. Nach einer sanften Gesichtsreinigung wird warmes Öl auf Gesicht, Hals und Dekolleté aufgetragen, gefolgt von einer beruhigenden Massage einschließlich der  Schultern und des Nackens. Zum krönenden Abschluss wird der Kopf sorgfältig eingeölt und massiert.. 

In der Behandlungszeit sind ein kurzes Vorgespräch sowie eine ruhige Nachentspannung enthalten. Bitte beachten Sie, dass die Haare sehr ölig werden, bringen Sie daher eine Kopfbedeckung für die Heimreise mit. 

Wenn Sie eine Haarwäsche wünschen, stehen die Duschen des Fitnessstudios zur Verfügung — bringen Sie einfach Shampoo und ein Handtuch mit.

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage inkl. Gesicht & Decolleté

Ein Rosensalzpeeling befreit die Haut von allem, was sich im Sommer ansammelt — Hitze, Staub, Anspannung. Die anschließende Kokosölmassage bringt Kühlung und Ruhe in die Beine und Füße, die den Tag über getragen haben. Zum Abschluss zieht ein Kräuterbalsam ein und hinterlässt spürbare Pflege, kein Duftversprechen. 45 Minuten, die dich wieder auf dem Boden ankommen lassen — im wörtlichen und im übertragenen Sinn.

Tessa-Yasmin Hambuch

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Services

Ayurvedische Ganzkörpermassage für Frauen

1 hr, 30 min

Ayurvedische Schwangerenmassage

1 hr, 30 min

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage

45 min

Thalodal Rückenmassage - Tiefenarbeit für Muskulatur & Faszien

45 min - 1 hr

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage inkl. Gesicht & Decolleté

45 min

Boden unter den Füßen - kühlende Naturtherapie-

45 min

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Tessa-Yasmin Hambuch

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Ayurvedische Ganzkörpermassage für Frauen

1 hr, 30 min

Ayurvedische Schwangerenmassage

1 hr, 30 min

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage

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Thalodal Rückenmassage - Tiefenarbeit für Muskulatur & Faszien

45 min - 1 hr

Ayurvedische Kopf-Schulter-Nackenmassage inkl. Gesicht & Decolleté

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