En tant que coach fitness, je propose des cours adaptés pour retrouver la forme après les vacances, incluant des séances de Pilates, de stretching, de musculation et d’étirements. Chaque programme est personnalisé pour répondre aux besoins individuels, quel que soit votre niveau. N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour plus d’informations sur les cours. Mon approche est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière progressive et sécurisée.

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